Wraps au fromage frais, saumon fumé et concombre

Quand il fait chaud et que j’ai envie d’un repas à la fois simple, sain et rassasiant, les wraps sont une bonne option ! Ils sont aussi parfaits en lunchbox. Vous pouvez y mettre ce que vous souhaitez et aujourd’hui je vous propose cette version au saumon fumé !

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Conservation : 1 jour au réfrigérateur.

Ingrédients (pour 6 wraps) :

  • 6 tortillas de blé
  • 1 demi concombre
  • 150g de fromage frais
  • 12 petites tranches de saumon fumé (ou 6 grandes tranches)
  • Jus de citron
  • Ciboulette

Recette :

  • A l’aide d’un économe, tailler de fines lamelles de concombre.
  • Étaler du fromage frais sur une tortilla de blé.
  • Couvrir de lamelles de concombre.
  • Disposer 2 petites tranches de saumon fumé (ou 1 grande tranche).
  • Verser un peu de jus de citron et saupoudrer de ciboulette.
  • Enrouler la tortilla (je commence par plier chaque côté de la tortilla, puis je rabats le bas de la tortilla et j’enroule).
  • Conserver dans du film alimentaire.

Publié par unedroledemirabelle

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